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Tortilha de batata a vapor - TM5
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 doses
Zutaten
-
batata p/ cozer cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®250 g
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
queijo duro cortado em pedaços (2 cm)80 g
-
ovos6
-
sal mais q.b. p/ temperar½ - 1 c. chá de
-
água500 g
-
Pimenta, moída no momento q.b. p/ temperar
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
676.6 mg
Eiweiß
15.4 g
Brennwert
1005.4 kJ /
240.3 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
1.7 g
gesättigte Fettsäuren
6.1 g
Kohlenhydrate
13.6 g
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