Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

16 porții

Zutaten

spray cu ulei antiaderent
semințe de in
30 g
semințe de dovleac
100 g
semințe de floarea soarelui
100 g
semințe de chia
45 g
semințe de susan
45 g
merișoare uscate
70 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
45 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
pastă de vanilie
1 linguriță
sirop de arțar
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 4.1 mg

Eiweiß 4.6 g

Brennwert 656.7 kJ / 157 kcal

Fett 10.9 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 12.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mic dejun la pachet 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cremă de ciocolată și alune

45 Min

Ciocolată caldă Inca

40 Min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 Min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 Std. 20 Min

Biscuiți cu semințe

30 Min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 Min

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Bomboane din negresă raw

30 Min

Batoane cu migdale și curmale

2 Std. 15 Min

Lapte de migdale vegan

8 Std. 40 Min

Lipii grecești

1 Std. 15 Min

Lipii rapide

20 Min