Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.6 8 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 bucăți

Zutaten

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 1590.8 mg

Eiweiß 35.4 g

Brennwert 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Fett 18.1 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 8.5 g

Kohlenhydrate 13.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mic dejun la pachet 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 Min

Kiwi Sour

Kiwi Sour

Keine Bewertungen

Cartofi cu Bacon

Cartofi cu Bacon

2 Std. 15 Min

Pizza cu friptură de vită și ciuperci

Pizza cu friptură de vită și ciuperci

1 Std. 40 Min

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45 Min

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15 Min

Tiramisu cu căpșune

Tiramisu cu căpșune

5 Std. 20 Min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4 Std. 25 Min

Curcubeu la micul dejun

Curcubeu la micul dejun

40 Min

Mojito de afine

Mojito de afine

10 Min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 Min

Nuggets de pui cu susan

Nuggets de pui cu susan

40 Min