Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.7 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 bucăți

Zutaten

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 1590.8 mg

Eiweiß 35.4 g

Brennwert 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Fett 18.1 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 8.5 g

Kohlenhydrate 13.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mic dejun la pachet 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Mic dejun paleo

30 Min

Burgeri cu pui si semințe de chia

1 Std. 10 Min

Ragù de vită cu paste

30 Min

Smoothie cu fructe goji

5 Min

Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe

3 Std. 40 Min

Suc pentru digestie cu papaya

5 Min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35 Min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 Min

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1 Std.

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 Min

Budincă din griș

20 Min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 Min