![Sopa de tomate con aguacate Sopa de tomate con aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/88e211290cde7fe9135d23500a5e5982/Derivates/055238603d6a1e967dfb9ad4627e1a1f988769e7.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 tomates pera
- 2 dientes de ajo pelados
- 1 cebolla en mitades
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
-
½ - 1
chile fresco (sin pedúnculo y sin semillas)
(optional)
oder 1 ½ cucharadita de pasta de chile chipotle (optional) - 10 g de aceite de oliva
- 2 tortillas de trigo
-
100
g de queso panela (queso fresco mexicano) en dados de 1 cm
oder 100 g de queso fresco en dados de 1 cm - 1 aguacate en dados de 1 cm
- 4 - 8 cucharaditas de crème fraîche
- hojas de cilantro fresco picadas, para decorar
- 1 lima en gajos para servir
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1283 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 49.7 g
- Fett
- 12 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 790.2 mg
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