Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- Manteiga q.b. p/ untar
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm)
- 2 pés de hortelã fresca
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 3 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 80 g queijo mozarela cortado em 6 pedaços
- 500 g água
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 627.4 kJ / 150 kcal
- Eiweiß
- 12.7 g
- Kohlenhydrate
- 2.9 g
- Fett
- 9.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.3 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- Natrium
- 549.3 mg
Alternative Rezepte
Pão mediterrânico de alecrim
1 godz. 55 min
Frango picado com polenta
45 min
Quiche de espinafres com base de polenta
1 godz. 10 min
Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM6
1 godz. 30 min
Rolos primavera com legumes - TM5
Keine Bewertungen
Creme de beringela
45 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 min
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1 godz. 25 min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 min
Brunch espanhol
1 godz. 15 min
Gomásio de alho-francês
40 min
Creme de brócolos e amêndoa
40 min