Geräte und Zubehör
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Katsu varkensschnitzel met groene salade, wasabi en dilledressing, gebakken aardappelen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porties
Zutaten
Gebakken aardappelen
-
aardappelen in partjes500 g
-
honing5 g
-
olie20 g
-
knoflookpoeder½ tl
-
bruine suiker2 - 3 snuifjes
-
zout½ tl
-
gemalen witte peper2 - 3 snuifjes
Witte koolsalade
-
witte kool in stukken (5-6 cm)300 g
-
sojasaus30 g
-
rijstazijn30 g
-
sesamzaad1 tl
-
zout¼ tl
-
suiker¼ tl
Wasabi en dilledressing
-
verse dille enkel de bladeren3 takjes
-
kant en klare wasabipasta1 - 2 tl
-
rijstazijn25 g
-
yoghurt50 g
-
mayonaise50 g
-
suiker2 - 3 snuifjes
-
zout en iets meer om op smaak te brengen2 - 3 snuifjes
-
ei1
-
bruisend water60 g
-
maïzena (zetmeel)30 g
-
gemalen witte peper¼ tl
-
bloem3 - 4 el
-
panko paneermeel100 g
-
ontbeende varkenskoteletten (± 120 g per stuk)4
-
olie om te frituren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1433.2 mg
Eiweiß
32.9 g
Brennwert
2418.3 kJ /
578 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
63 g
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