![Dip de anghinare și tofu Dip de anghinare și tofu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/60DFF436-96D4-44FD-927E-F831114D835C/Derivates/6c6bf692-26bf-464d-925d-705bcbb1fadd.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cățel de usturoi
- 240 g inimi de anghinare, marinate, în ulei, scurse
- 130 g tofu, tare, tăiat in bucăți
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- ½ linguriță ierburi aromate uscate, în amestec
- ½ linguriță zahăr
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza cu blat din conopidă
1h 20 min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Pas d’évaluation
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Chutney de mango
1h 20 min
Galetă Ratatouille
1h 30min
Pâine paleo
55min
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
Pas d’évaluation
Castane la Varoma
55min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Curry cu năut
35min