Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
TM6 TM5

Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα

5.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 10 μπανάνες, μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες
  • 1 κ.σ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
  • 1 κ.σ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
  • 5 σμέουρα, σε μικρά κομματάκια
  • 255 γρ. λευκή σοκολάτα, σε κομμάτια ή chips
  • 185 γρ. ημίγλυκια σοκολάτα, σε κομμάτια
    oder 185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτια ή chips

Nährwerte
pro 1 κομμάτι
Brennwert
753 kJ / 180 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
9 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoffe
3 g
Natrium
15 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte