Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- ½ ceapă galbenă (aprox. 60 g), tăiată jumătăți
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 2 căței de usturoi
- 40 g bacon, orice tip, tăiat bucăți (1 cm) (opțional)
- 800 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 1 lingură pastă de roșii
- 100 g vinete, tăiate cuburi (1 cm)
- 100 g dovlecei, tăiați cuburi (1 cm)
- 100 g morcovi, tăiați cuburi (1 cm)
- 100 g roșii cherry, tăiate sferturi
- 350 g paste scurte tip penne
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1743.8 kJ / 415 kcal
- Eiweiß
- 14.5 g
- Kohlenhydrate
- 64.6 g
- Fett
- 9.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.9 g
- Ballaststoffe
- 6.4 g
- Natrium
- 1079.8 mg
Alternative Rezepte
Salată caldă de pui și cartofi
55 dk
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 Min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 λεπτ.
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 Std. 10 Min
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 Min
Salată de orez
1 Std.
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Orez cremos, vegetarian
25 λεπτ.
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 dk
Sos de legume pentru paste
40 Min