
Geräte und Zubehör
Broccoli and ham pasta bake
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
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water1100 g
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vegetable oil10 g
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sea salt1 tsp
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penne pasta (see Tips)400 g
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broccoli broken into florets300 g
Cheese sauce
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Gruyère cheese cut in pieces (2 cm - see Tips)100 g
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full cream milk700 g
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salted butter cut into cubes70 g
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plain flour70 g
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Dijon mustard1 tsp
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sea salt1 tsp
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ground black pepper½ tsp
-
smoked ham cut into pieces (approx. 2 cm - see Tips)150 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
860.7 kcal /
3601.1 kJ
Eiweiß
37.1 g
Fett
33.5 g
Kohlenhydrate
103.5 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
18 g
Natrium
1695.9 mg
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