Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

3.6 7 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 adet

Zutaten

Yer fıstıklı ve kişnişli sebze salatası

yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
kişniş, taze sadece yaprakları (bk. Öneriler)
1 demet
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
50 g
susam yağı damak tadına göre
20 - 30 g
esmer şeker
10 g
pul biber
¼ tk

Bun hamuru

su
175 g
instant kuru hamur mayası
7 g
esmer şeker
10 g
un
350 g
ayçiçek yağı
10 g
tuz
¼ tk

Et ve bun'ların pişmesi/birleştirme

diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş, çok ince dilimlenmiş (2 mm)
30 g
ayçiçek yağı hamurları ve Varoma'yı yağlamak için ekstra ayçiçek yağı
20 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş ince dilimlenmiş
100 g
dana pirzola (kemikli kontrfile) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
600 g
esmer şeker damak tadına göre
15 - 20 g
anason, toz damak tadına göre
¼ - ½ tk
beyaz şarap
100 g
soya sosu
80 g
su
70 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 adet

Natrium 971 mg

Eiweiß 32 g

Brennwert 2976 kJ / 711 kcal

Fett 39 g

Ballaststoffe 5.1 g

gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6 MODLARIYLA ET YEMEKLERİ 7 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6小时 15 分钟

Şeftalili Kek

1小时

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

1小时 40 分钟

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

45 分钟

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16小时

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2小时 30 分钟

Muzlu Vişneli Dondurma

10 分钟

Çubukta Sıcak Çikolata

1小时 20 分钟

Tuzlu Karamelli Dondurma

14小时

Antioksidan Detoks İçeceği

15 分钟

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40 分钟

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1小时 10 分钟