Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 250 gramů pórku, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce kari
- 50 gramů olivového oleje
- 600 gramů máslové dýně, oloupané a zbavené semínek, na kousky (3-4 cm)
-
500 - 600
gramů vody
oder 500 - 600 gramů zeleninového vývaru - 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
-
100
gramů smetany, min. 30 % tuku
oder 100 gramů neslazeného kondenzovaného mléka -
krutony, na ozdobu
oder čerstvá pažitka, nasekaná, nebo smetana na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1152.7 kJ / 275.8 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 21.4 g
- Fett
- 18.9 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňová polévka se smetanou
40min
Květáková kari polévka
45min
Mrkvová krémová polévka
30min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40min
Zdravý krémový puding
20 min
Brokolicový krém
30min
Fenyklová polévka se sýrem
35 Min
Krémová hrášková polévka
40min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10 min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10 min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min