
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
牛油果酱
- 3 枝 新鲜意大利芹 ,取叶
- 80 克 软化的车达乳酪 ,切小块
- 200 克 牛油果 ,取肉
- ½ - 1 汤匙 柠檬汁 ,调味用
- 1 小撮 黑胡椒粉 ,调味用
法式面包
- 特级初榨橄榄油 ,防粘用
- 280 克 饮用水
- 1 茶匙 干酵母粉
- 20 克 特级初榨橄榄油
- ½ 茶匙 海盐
- 1 茶匙 白砂糖
- 500 克 斯佩尔特小麦面粉
- 1 汤匙 亚麻籽
- 2 汤匙 南瓜籽
- 特级初榨橄榄油 ,涂抹用
- 斯佩尔特小麦面粉 ,撒粉用
- 牛奶 ,刷面用(见要诀)
- 亚麻籽 ,装饰用
- 南瓜籽 ,装饰用
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 209 kcal / 874.6 kJ
- Eiweiß
- 7.8 g
- Fett
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 31.8 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Natrium
- 147.9 mg