Guacamole

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porties

Zutaten

uien gehalveerd
90 g
serrano chilipeper de zaden verwijderd
1
1 chilipeper, de zaden verwijderd
limoensap
20 g
20 g citroensap
zout naar smaak
½ - 1 tl
olijfolie
10 g
verse koriander alleen de blaadjes
2 - 3 takjes
tomaten in kwarten gesneden
200 g
avocado (2-3 avocado's), rijp, in stukjes gesneden
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porties

Eiweiß 13 g

Brennwert 5283 kJ / 1263 kcal

Fett 128 g

Ballaststoffe 36.3 g

Kohlenhydrate 13 g

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