Geräte und Zubehör
Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glazen
Zutaten
-
gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden350 - 450 g
-
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)200 - 300 g
-
ijsblokjes50 g
-
citroensap (optional)20 - 30 g
-
suiker (optional)1 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glas
Eiweiß
1 g
Brennwert
344 kJ /
82 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Keine Bewertungen
Lactosevrije milkshake
Keine Bewertungen
Aardbei-lavendel marshmallows
Keine Bewertungen
Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik
Keine Bewertungen
Mout milkshake
10 Min
Aardbeienmilkshake
5 Min
Groene smoothie
10 Min
Omelet met kip op Thaise wijze
50 Min
Verloren brood met peer, gember en bessenjam
Keine Bewertungen
Krokante olijven
1 Std. 30 Min
Fruitnectar
10 Min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min