Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek

4.3 14 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porsiyon

Zutaten

Pankek hamuru

maydanoz sadece yaprakları
2 - 3 dal
lor peyniri parçalara bölünmüş
140 g
tam buğday unu
50 g
50 g çiğ karabuğday unu
yumurta
1
kabartma tozu
1 tk
süt
125 g
tuz
2 - 3 tutam

Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme

kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
100 g
100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
su
300 g
tuz
sıvı yağ pişirmek için
dilimlenmiş hindi jambon (optional)
50 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 28 g

Brennwert 1201 kJ / 286 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 5.5 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 Min

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1 Std. 15 Min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20 Min

Sebzeli Nohut Yahnisi

45 Min

Elma Kompostosu

20 Min

Enerji veren shake

10 Min

Kakaolu Chia Puding

8 Std. 10 Min

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

3 Std. 45 Min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 Min

Elmalı Kek

1 Std. 15 Min

Ayva Reçeli

1 Std. 25 Min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 Min