Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g noz torrada
- 6 ovos
- 135 g açúcar de coco
- 65 g xarope de ácer (maple syrup)
- 80 g óleo de coco
- 280 g farinha de amêndoa
- 1 c. sopa de psyllium husk
- 1 c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de sal
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 180 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 200 g bebida vegetal
- Nährwerte
- pro 1 fatia
- Brennwert
- 2243.2 kJ / 536.1 kcal
- Eiweiß
- 13.1 g
- Kohlenhydrate
- 39.7 g
- Fett
- 38.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.8 g
- Ballaststoffe
- 8.9 g
- Natrium
- 161.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Queijadinha com laranja
Keine Bewertungen
Bolo de pera com limão cristalizado e calda de limão - TM6
3h
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45min
Sobremesa de iogurte
3h 15min
Cobertura de chocolate negro
12h
Bolo de caneca extra preto
20 λεπτ.
Tarte vegana de maçã "zero waste"
1h
Bolachas de manteiga com xarope de ácer
1h 30min
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9 Std.
Bolo de cenoura e laranja sem glúten
55min
Pão-de-ló de Freitas
45min
Bolo de chocolate
40 Min