Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porții

Zutaten

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 8.9 g

Brennwert 1918 kJ / 458 kcal

Fett 19.6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8 Std.

Înghețată vegană de căpșune

5 Min

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10 Min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15 Min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15 Min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

Keine Bewertungen

Înghețată de fructe

5 Min

Căpșune gătite sous-vide, cu mousse de ciocolată albă

2 Std.

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 Std. 20 Min

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

1 Std. 10 Min

Înghețată de vanilie

12 Std.

Lapte de migdale vegan

8 Std. 40 Min