Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 oz whole milk
- 1 tsp maple syrup
- 1 tsp unsweetened cocoa powder
- 1 pinch ground cinnamon, plus extra to garnish
- 1 pinch salt
- 1 tsp chaga mushroom powder
- 2 tsp instant espresso powder
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 748.1 kJ / 178.8 kcal
- Eiweiß
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 21.2 g
- Fett
- 7.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- Natrium
- 248.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30 Min
Nut Boosted Powder
30 Min
Matcha Hot Chocolate
15min
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Cinnamon Macadamia Nut Milk
10 Min
Tropical Popsicles
4h 5 min
Digestive Bliss
5 Min
Hazelnut Milk
15min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Beet-Tox
10 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min