Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Meal Replacement Shake
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions
Zutaten
-
whole almonds1 oz
-
almond milk12 oz
-
grated coconut1 oz
-
monk fruit sweetener (optional)½ tsp
-
protein powder (1 serving - see Tip)1 portion
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
225 kcal /
941 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
149 mg
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