Geräte und Zubehör
Σουφλέ με σμέουρα
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
12 μερίδες
Zutaten
Βάση με σμέουρα
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) για το πασπάλισμα12 κ.γλ.
-
σμέουρα κατεψυγμένα220 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κορν φλάουρ20 γρ.
-
νερό40 γρ.
Μίγμα σουφλέ
-
μαντολάτο σε κομμάτια (3 εκ.)120 γρ.
-
ασπράδια αβγών (περίπου 290 γρ.)8
-
ζάχαρη60 γρ.
-
κρεμόριο1 κ.γλ.
-
ζάχαρη άχνη για το πασπάλισμα
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
834 kJ /
198.6 kcal
Fett
10.4 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
22.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kαλοκαίρι στο πιάτο
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Μπισκότα γεμιστά
1 Std. 10 Min
Πορτοκαλόπιτα
2 Std.
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Keine Bewertungen
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3 Std.
Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.
Keine Bewertungen
Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα
35 Min
Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα
50 Min
Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά
Keine Bewertungen
Ροδάκινα σε σιρόπι
Keine Bewertungen
Γιαουρτοπαγωτό με μύρτιλα
Keine Bewertungen
Γρανίτα φράουλα
15 Min