Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix Friend®
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
200 - 300 g kaszy jęczmiennej pęczak o czasie gotowania ok. 15 min
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
½ - 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych np. majeranku, oregano, bazylii
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
495 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1084 kJ /
259 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30 Min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 Min
Gotowanie kaszy bulgur
25 Min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 Min
Gotowanie kaszy gryczanej
25 Min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 Min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 Min
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35 Min