Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Sauterade kycklingbitar
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
250 g
Zutaten
-
20 g olivoljaolja20 g
-
20 g gul lökvitlöksklyfta1
-
250 g kycklingbröst, skinnfria, tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapperkycklinglår, skinn- och benfria tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 250 g
Natrium
167 mg
Eiweiß
59 g
Brennwert
1878 kJ /
449 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
0.2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
3 g
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Hög temp. grunderna - kött & skaldjur
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