Geräte und Zubehör
Buns vapeur et boisson végétale au soja
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 portions
Zutaten
-
1490 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
-
10 g de sucre glace
-
500 g de farine de blé
-
¼ c. à café de sel
-
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
-
½ c. à café d'huile neutre
-
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
111.9 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1277.3 kJ /
305.3 kcal
Fett
3.4 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
56.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Avec vous. Toujours.
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Pain à l'ail et au thym
2h 20min
Chaussons au poulet à la thaïe et sauce au piment
30min
Pain plié méditerranéen sans gluten
1h 15min
La sauce sriracha 🌶️🌶️🌶️
168h 30min
Pâte à raviolis asiatiques
1h
Smoothie végan aux cerises
5min
Cocktail chaï vanille
45min
Biscuits domino
2h 20min
Sauce au piment doux
40min
Sauce yakitori
5min
Tarte à la crème aux bananes avec croûte en gaufrette
1h 35min
Tisane graine d'anis et verveine
15min