Erdbeer-Colada
TM6 TM5

Erdbeer-Colada

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Zutaten

  • 40 g Zucker
  • 1 Limette, unbehandelt, 1 x 3 cm dünn abgeschält und 20 g Saft ausgepresst
  • 500 g Erdbeeren, halbiert
  • 1 Dose Kokosmilch (400 g)
  • 400 g Ananassaft
  • 200 g Rum (z. B. brauner Rum)
  • 100 g Eiswürfel und mehr zum Servieren

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
1286 kJ / 307 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
10 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Ballaststoffe
2.1 g
Natrium
13 mg

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