葵花籽蘑菇醬

葵花籽蘑菇醬

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 人份

Zutaten

葵花籽冲洗瀝乾
100 克
水
260 克
白酒 (optional)
10 克
新鮮蘑菇，對切或切成¼塊
100 克
橄欖油
50 克
紅蔥頭切半
60 克
鹽
¼ - ½ 茶匙
黑胡椒粉
¾ 茶匙
醬油 (optional)
10 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 257.3 mg

Eiweiß 4.8 g

Brennwert 445.8 kJ / 106.5 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoffe 16.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 5.7 g

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