Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Orange Herb Chicken and Rice
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
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extra virgin olive oil1 oz
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all-purpose flour1 oz
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garlic cloves3
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fresh rosemary, leaves only plus 3-4 sprigs extra, to garnish1 sprig
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paprika½ tsp
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salt plus extra to season½ tsp
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ground black pepper plus extra to season¼ tsp
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dried chili flakes (optional)¼ tsp
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chicken stock19 oz
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orange juice6 oz
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Dijon mustard1 ½ oz
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long-grain white rice6 oz
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chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
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orange marmalade (optional) to brush2 tbsp
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dried Italian seasoning½ tsp
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orange sliced1
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fresh parsley leaves to garnish
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
417 kcal /
1745 kJ
Eiweiß
20 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
53 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
963 mg
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