Batbout au fromage
TM6 TM5

Batbout au fromage

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Zutaten

  • 200 g d'eau
    oder 200 g de lait écrémé
  • 15 g de levure boulangère fraîche
    oder 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 210 g de farine de blé type 65, et un peu pour le plan de travail
  • 200 g de semoule de blé dur fine
  • 30 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café d'ail en poudre
  • 1 c. à café de thym déshydraté
  • 1 c. à café d'origan déshydraté
  • ½ c. à café de sel
  • 6 c. à soupe de fromage à tartiner

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
2062 kJ / 488 kcal
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
76 g
Fett
12 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoffe
4 g
Natrium
184 mg

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