Geräte und Zubehör
Tuňákové kuličky
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
30 kusů
Zutaten
-
70 gramů mandlových lupínků
-
20 gramů pažitky omyté a osušené
-
250 gramů sýru eidamu 30%, na kousky
-
30 gramů tatarské omáčky
-
120 gramů tuňáka ve vlastní šťávě dobře okapaného
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky bílého pepře, mletého
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kus
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
191 kJ /
46 kcal
Fett
3.2 g
Ballaststoffe
0.3 g
Kohlenhydrate
0.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Menu pro každý den
75 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Banánovo-čokoládová pomazánka
Keine Bewertungen
Šunkové rolky s rukolou
30 Min
Kachní paštika s olivami
2 Std. 40 Min
Rajčata s bylinkovou náplní
50 Min
Avokádová krémová polévka
15 Min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
10 Min
Multivitamínový sorbet
15 Min
Anglické kedgeree
45 Min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 Min
Bramborové rolky se sýrem a pažitkovým dipem
1 Std. 10 Min
Smoothie fitness
5 Min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 Min