Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 285 g cuburi de gheață
- 140 g căpșune, curățate
- 140 g kiwi, curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
- 1 lingură semințe de in, plus pentru decor
- 1 lingură semințe de dovleac, plus pentru decor
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 140 g apă
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 418 kJ / 100 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Milkshake cu ciocolată și alune
10 Min
Cafea siciliană cu gheață
4 godz. 10 min
Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii
Keine Bewertungen
Affogato cu ciocolată și brandy
Keine Bewertungen
Pizza cu dospire îndelungată
Keine Bewertungen
Milkshake cu căpșune
5 Min
Mousse de zmeură și limetă
5 Min
Nectar de fructe
10 Min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Suc de mere și pere
10 Min
Ciocolată caldă
10 Min