Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 ouă mijlocii (53-63 g)
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 3 - 4 căței de usturoi, după gust
- 4 cepe verzi, tăiate în bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de susan
- 1 ardei gras roșu (aprox. 100 g), tăiat sferturi
- 2 morcovi (aprox. 100 g), feliați (1 cm)
- 1000 g apă
-
1
cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat
oder 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de pui - 300 g orez tip basmati, clătit
- 100 g șuncă, gătită, tăiată cubulețe (1 cm)
- 150 g crevete gătite, decorticate
- 100 g carne de pui fără piele și fără os, gătită, tăiată cubulețe (1 cm)
- 100 g mazăre congelată, gătită
- 100 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- 2 linguri sos de stridii
- 2 - 3 linguri sos de soia, negru, după gust
- 1 lingură sos de chilli, dulce (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1669 kJ / 396 kcal
- Eiweiß
- 234 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 10 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Popcorn cu caramel sărat
1h 55min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Keine Bewertungen
Salată Green Goddess
10 dk
Pilaf aromat cu pui
1 Std. 20 Min
Plăcintă de miel cu lămâie
Keine Bewertungen
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 godz. 30 min
Mini Hamburgeri
4h 5 min
Paste cu lămâie
35 Min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Keine Bewertungen
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1hod.
Macarons cu căpșune
2 godz. 30 min