Geräte und Zubehör
Somon cu orez și sos de mărar
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
apă1000 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
orez tip basmati250 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ceapă tăiată sferturi60 g
-
cățel de usturoi1
-
unt nesărat tăiat bucăți10 g
-
smântână lichidă, 35% grăsime (vezi recomandare)400 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, fărâmițatcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
piure de roșii1 ½ lingură
-
1 linguriță mărar mărunțit, uscat, doar frunzele, mărunțitemărar proaspăt doar frunzele, mărunțite2 fire
-
fulgi de chilli (optional) după gust1 - 2 prize
-
amidon de porumb1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
34 g
Brennwert
3569 kJ /
853 kcal
Fett
55 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
53 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Master Chef
10 Rezepte
International
International
Somon la cină
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Fusilli cu pui și ciuperci
40 Min
Salată cu carne și rucola
35 Min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Piept de pui pizzaiola
55 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Ochiuri la aburi
15 Min