Geräte und Zubehör
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porții
Zutaten
-
broccoli buchețele300 g
-
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
30 g semințe de floarea soareluisemințe de pin, crude30 g
-
ulei de măsline25 g
-
15 g oțet alb balsamicoțet de fructe15 g
-
miere1 linguriță
-
muștar1 ½ linguriță
-
1 linguriță sare aromată cu ierburisare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 porții
Eiweiß
22 g
Brennwert
2696 kJ /
644 kcal
Fett
42 g
Ballaststoffe
18.7 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 Min
Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia
2 Std. 55 Min
Salată de alac în stil grecesc
30 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Salată de fenicul proaspăt
10 Min
Punci de mere
30 Min
Cremă tartinabilă din sardine
5 Min
Biscuiți cu semințe
30 Min
Pâine cu cinci semințe
1 Std. 50 Min