Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g manteiga
- 10 g azeite
- 500 g endívias cortadas em pedaços
- 20 g vinagre balsâmico branco
- 10 g água
- 2 pitadas de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 2 folhas de massa folhada (ver dica)
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 120 g queijo Gorgonzola cortado em pedaços (20 g cada aprox.)
- 1 ovo batido
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2815 kJ / 678 kcal
- Eiweiß
- 12.5 g
- Kohlenhydrate
- 40.5 g
- Fett
- 51 g
- gesättigte Fettsäuren
- 32.5 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 591.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1h 20 phút
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 λεπτ.
Moussaka vegan
1h 20 phút
Nuggets de tofu
25 Min
Sopa miso (Misoshiru)
15min
Guisado de legumes nutritivo
40 λεπτ.
Strudel de legumes
50 Min
Margaritas de pêssego
15min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 Min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Sopa 3 C's
45h