Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Muffins de maíz
- 120 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
- 85 g de azúcar
- 2 huevos
- 150 g de harina de trigo
- 150 g de harina de maíz
-
250
g de suero de leche
oder 250 g de leche desnatada - ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo (½ sobre)
Chili de carne
- 4 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 cucharadita de comino molido
- 30 g de aceite de oliva
- 1 pastilla de caldo
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 50 g de tomate concentrado
- 600 g de carne picada de ternera
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 140 g de maíz en conserva escurrido
- 340 - 370 g de judías rojas cocidas (en conserva)
Papilla de carne, judías y maíz (3 potitos para niños de 1-2 años)
- 150 g de maíz en conserva
- 60 g de judías rojas cocidas (en conserva)
Papilla de carne, judías y maíz (3 potitos para niños de 2-3 años)
- 90 g de maíz en conserva
- 30 g de judías rojas cocidas (en conserva)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 3705.5 kJ / 885 kcal
- Eiweiß
- 53.3 g
- Kohlenhydrate
- 77 g
- Fett
- 37.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 19.5 g
- Ballaststoffe
- 10.8 g
- Natrium
- 1789.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Tinga de pollo
40 min
Pollo con adobo jamaicano (jerk)
1 Std. 15 Min
Chili con carne
55min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2 Std. 10 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1h
Coliflor tika masala
30 min