Springe zum Hauptinhalt Suchen
Spárga saláta paradicsommal és kecskesajttal

Spárga saláta paradicsommal és kecskesajttal
5.0 2 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 adag
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • étolaj
    20 g
  • spárga, zöld (vékony részek), végek megnyesve, darabolva átlósan (3 cm)
    250 g
  • fokhagyma gerezd vékonyan szeletelve
    1
  • fenyőmag
    20 g
  • koktélparadicsom
    150 g
  • kristálycukor
    10 g
  • paradicsom, szárított, olajban lecsepegtetve (kb. 5-6 darab)
    50 g
  • rukkola levél
    80 g
  • lágy kecskesajt darabolva
    80 g
  • só
    ¼ - ½ tk
  • bors, őrölt
    1 - 2 csipet

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 adag

Eiweiß 5 g
Brennwert 837 kJ / 201 kcal
Fett 16 g
Ballaststoffe 1.9 g
Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Spárgás-mangós saláta

Değerlendirme yok

Sült spenótos tojás

5.0(1)

40 dk

Burgonya leves - ír módra

5.0(12)

35 dk

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

5.0(1)

30 dk

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Değerlendirme yok

Papaya-Lencse Saláta

Değerlendirme yok

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

5.0(1)

20 dk

Bazsalikomos zöldségsaláta

5.0(1)

10 dk

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Değerlendirme yok

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5.0(1)

5sa 15 dk

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

5.0(1)

1sa

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Değerlendirme yok

 Alle anzeigen
Alle anzeigen