Puré de calabaza natural

Name: Puré de calabaza natural
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porciones
Ingredients: 750 g de agua; 1000 g de pulpa de calabaza de castilla

4.8 56 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 porciones

Zutaten

de agua
750 g
de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
1000 g
1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Nährwerte pro 4 porciones

Brennwert 170 kcal / 714 kJ

Eiweiß 19 g

Fett 1 g

Kohlenhydrate 43 g

Ballaststoffe 11 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Natrium 10 mg

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