Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g de arroz
- 70 g de banana en trozos
- 1 huevo
- 125 g de leche vegetal
- 25 g de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- aceite de coco para engrasar
- frutos rojos frescos variados para servir
- frutos secos variados para servir
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 185 kcal / 773.8 kJ
- Eiweiß
- 4.5 g
- Fett
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 36.5 g
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