Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2000 g água
- 500 g coco fresco ralado
- 600 g batata doce, descascada, cortada em pedaços pequenos
- 30 g manteiga sem sal
- ½ c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 1241 kJ / 297 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 16 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 45 mg
Alternative Rezepte
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Sopa de legumes
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Estrogonofe de carne com batatas
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Peito de pato com molho de laranja e gengibre, purê de batata e feijão verde
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Molho de legumes para macarrão
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Molho de tomate
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