
Geräte und Zubehör
Asian Stir Fry with Noodles
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 portions
Zutaten
-
sesame seeds1 tbsp
-
cumin seeds (optional)1 tsp
-
water divided47 oz
-
soy sauce low sodium5 ½ oz
-
sugar (optional)3 oz
-
corn starch1 ½ tbsp
-
sesame oil divided, plus 1 tbsp to boil1 ½ oz
-
beef tenderloin in strips (2 in. x ⅓ in. x ⅓ in.), divided, dried with paper towels21 oz
-
garlic cloves peeled2
-
fresh ginger root peeled1 inch
-
green onions in pieces (2 in.)2 oz
-
red bell peppers julienned (2 in. x ⅛ in.)5 oz
-
carrots julienned (2 in. x ⅛ in.)3 ½ oz
-
dried ramen noodles8 ½ oz
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
705 kcal /
2950 kJ
Eiweiß
51 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
70 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
2242 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Dynamic Duo
15 Rezepte
USA
USA