Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g getrocknete Tomaten (nicht in Öl eingelegt)
- 120 g Parmesan, in Stücken
-
25
g Sonnenblumenkerne
oder 25 g Pinienkerne - 1 reife Tomate (ca. 75 g), halbiert
- 150 g Olivenöl
- Nährwerte
- pro 1 Schraubglas
- Brennwert
- 4760 kJ / 1135 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 102 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 97 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Mediterraner Käseaufstrich
5 Min
Möhren-Tomaten-Aufstrich
20 Min
Basilikumpesto
10 Min
Rohkost, gemischt
10 Min
Frischkäse-Kräuter-Dip
10 Min
Frischkäse à la Thermomix®
10 Min
Tomaten-Pesto
10 Min
Frischkäse-Porree-Aufstrich
10 Min
Putenrouladen mediterran
45 Min
Tomatenpesto
10 Min
Pesto mit Zitrone
5 Min
Frühlingsrollen Italian Style
50 Min