Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

16 bucăți

Zutaten

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 3.9 g

Brennwert 206 kJ / 49 kcal

Fett 3.7 g

Kohlenhydrate 0.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petrecere pentru cei mici 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Brak ocen

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Cârnați cu linte în sos picant

1 godz.

Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci

1 godz. 40 min

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1 godz. 5 min

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

1 godz.

Mocktail CosNOpolitan

Brak ocen

Orez cu carne de vită și broccoli

50 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1 godz.

Smoothie

5 min

Bezele cu vanilie

2 godz. 15 min