Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Suc de rucola și năsturel
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 pahare
Zutaten
-
rucola40 g
-
frunze de năsturel30 g
-
150 g căpșune, congelatecăpșune150 g
-
curmale fără sâmburi după gust4 - 5
-
apă de cocos rece400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pahar
Eiweiß
1 g
Brennwert
279 kJ /
66 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2.1 g
Kohlenhydrate
13 g
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