Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

6 porcí

Zutaten

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 274 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 626 kJ / 149 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Losos s grapefruitovou quinoou

50 min

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

No ratings

Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)

15 min

Houby s citrónovou šťávou

30 min

Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

50 min

Rychlá zvěřinová paštika

1 h

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4 h 40 min

Falešné kapary z poupat bezinek

No ratings

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 min

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4 h 10 min

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 min

Tiramisu (bez laktózy)

12 h 40 min