Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

6 porcí

Zutaten

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 274 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 626 kJ / 149 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Sýrové soufflé

35 Min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Keine Bewertungen

Chobotnice s cuketovým krémem

Keine Bewertungen

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3 Std. 40 Min

Bernské rösti

40 Min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1 Std. 30 Min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 Min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 Min

Triple RAW Tiramisu

4 Std. 30 Min

Pesto z dýňových semínek

10 Min

Pomalu vařené telecí stew

2 Std. 10 Min

Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem

45 Min