Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 38 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 8 Std.

2 portions

Zutaten

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 80 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 2101 kJ / 504 kcal

Fett 27 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 49 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plant-based Kitchen 30 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4h 10min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45min

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1h 5min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40min

Muesli Smoothie

Muesli Smoothie

12h

Fennel digestive

Fennel digestive

10min

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20min

Pomegranate Smoothie Bowl

Pomegranate Smoothie Bowl

5min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1h

Chocolate Chia Pudding

Chocolate Chia Pudding

10min

Banana and Blueberry Smoothie

Banana and Blueberry Smoothie

5min