California rolls aux langoustines et mayonnaise à la mangue

California rolls aux langoustines et mayonnaise à la mangue

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Vorbereitung 30 Min
Gesamt 12 Std. 40 Min
4 portions

Zutaten

Le riz à sushi
  • 400 g d'eau
  • 300 g de riz à sushi préalablement rincé et égoutté pendant 20 minutes
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 4 c. à soupe de sucre en poudre
  • 100 g de vinaigre de riz
La mayonnaise à la mangue
  • 100 g de mangue mûre coupée en morceaux
  • 200 g de mayonnaise maison
La garniture et le montage
  • 6 feuilles de nori
  • 1 concombre coupé en fin bâtonnets
  • 3 avocats coupés en fins bâtonnets
  • 30 langoustines cuites et décortiquées (voir "Conseil(s)")
  • 50 g de graines de sésame grillées

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 1044.3 kcal / 4371.8 kJ
Eiweiß 31.3 g
Fett 57.8 g
Kohlenhydrate 92.5 g
Ballaststoffe 17.3 g
gesättigte Fettsäuren 8.3 g
Natrium 1669.8 mg

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