Bułki grahamki

Bułki grahamki

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

8 sztuk

Zutaten

100 g ziaren pszenicy
½ łyżeczki kminku
40 g świeżych drożdży pokruszonych
1 łyżeczka cukru
250 g wody
400 g mąki pszennej
20 g oleju
1 łyżeczka soli
1 żółtko do posmarowania bułek
2 łyżki maku do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 297.1 mg

Eiweiß 9.2 g

Brennwert 1176.4 kJ / 281.2 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 4.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 50.8 g

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