Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 - 450 g mixed fresh fruits, cut in pieces as needed
-
200 - 300
g fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
oder 200 - 300 g water - 50 g ice cubes
- 20 - 30 g lemon juice (optional)
- 1 tbsp sugar (optional)
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 344 kJ / 82 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
Alternative Rezepte
Lemonade
5 min
Chocolate chip cookies
50 min.
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min
Vegetable pasta soup, Pork roll with vegetables, Puddings, Muffins
1 Std. 40 Min
Grated Carrot Salad
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Strawberry milkshake
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Frozen fruit sorbet
5 min
Quick rainbow salad
10 min
Chocolate cake
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Fruit ice cream
5 min
Apple tart
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50 min.