Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 łyżki sosu sojowego, plus ilość do podania
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego (optional)
- 150 g ryżu do sushi
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 3 mm plastry
- 700 g wody
- 1 szczypta soli
-
¼
łyżeczki pieprzu białego, mielonego
oder ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego - olej sezamowy, ilość do dekoracji
- ziarna sezamu, białego, prażone, ilość do dekoracji
- kolendra, świeża, tylko liście, posiekana
- cebula dymka, posiekana, ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2041 kJ / 488 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 66 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 1305 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 Min
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5min
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 Min
Drink Manhattan
5min
Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem
1 Std.
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55min
Ryż z warzywami i ananasem
50 Min
Wolno gotowane pulpety w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 40 Min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1 Std. 20 Min
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Potrawka z kurczaka z rosołu z pełnoziarnistymi kluskami na parze
50 Min
Eliksir wiedźmy
10 Min