Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 7 oz low-moisture mozzarella cubed (1 in.)
- 3 ½ oz Parmesan cheese cubed (1 in. )
- 3 ½ oz cheddar cheese cubed ( 1 in.)
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried parsley
- 1 tsp granulated garlic
- ¼ tsp dried red chili flakes
- 18 oz cauliflower florets
- 1 large egg
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 134 kcal / 561 kJ
- Eiweiß
- 10 g
- Fett
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Natrium
- 330 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soft and Cheesy Pita Bread
30 Min
Spinach and Feta Muffins
30 Min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Keto Cloud Bread
40 Min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1 Std. 20 Min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Cheesy Cauliflower Tots
35 Min
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto Mayo
10 Min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min